Szybki rozruch poranny: 5 prostych ćwiczeń na pobudzenie całego ciała | Trening w 5 minut Żyj długo, zdrowo i szczęśliwie! 5:24 3 years ago 1 334 Скачать Далее
Mistrzowski początek dnia! 5 minut porannej gimnastyki które pokochasz! [RP41] Człowieku, RUSZ SIĘ! 7:07 3 years ago 136 408 Скачать Далее
Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje. Człowieku, RUSZ SIĘ! 11:11 3 years ago 1 897 967 Скачать Далее
5-minutowe poranne ćwiczenia rozciągające – szybki program rozciągający i dodający energii! Jessica Valant Pilates 6:31 2 years ago 632 894 Скачать Далее
Rozgrzewka (4 min.) - ćwiczenia na początek treningu w domu CentrumSportowca.pl 4:37 4 years ago 2 382 909 Скачать Далее
Poranne ćwiczenia rozgrzewkowe (przyjazne dla początkujących) WORKOUT 12:18 2 years ago 2 299 571 Скачать Далее
Ekspress trening | Szybkie rozciąganie całego ciała | #ŻelaznyPoranek #222 | Ola Żelazo Ola Żelazo 6:42 1 year ago 28 873 Скачать Далее
5 minutowy poranny ROZRUCH całego ciała | Rozciąganie i mobilność - poranna gimnastyka dla każdego ! Prosto o Treningu - Bartek Wojewódzki 6:24 1 year ago 1 629 Скачать Далее
MOBILNOŚĆ CAŁEGO CIAŁA | Mocny Rozruch w niecałe 5 minut ! Prosto o Treningu - Bartek Wojewódzki 4:51 1 year ago 1 057 Скачать Далее
Zestaw NAPRAWCZY na KRĘGOSŁUP ZA DARMO! *15 minut ćwiczeń w domu* Człowieku, RUSZ SIĘ! 17:30 2 years ago 958 251 Скачать Далее
Szybki trening w 15 minut na całe ciało /Trening w podróży, w hotelu! Codziennie Fit Codziennie fit 14:16 6 years ago 191 205 Скачать Далее
Poranna Joga na Dzień Dobry! 10-minutowe Ćwiczenia dla Ciała i Umysłu Małgorzata Mostowska 10:40 3 years ago 689 411 Скачать Далее
ZRÓB TEN TRENING RANO I POCZUJ SIĘ LEPIEJ 🔥 PORANNY TRENING | EXPRESS NA CAŁE CIAŁO | Codziennie Fit Codziennie fit 21:15 1 year ago 65 334 Скачать Далее
Poranny rozruch - Ćwiczenia na dobre samopoczucie | Trening dla Kobiet Trening Dla Kobiet 9:19 1 year ago 7 822 Скачать Далее
5 MINUT || TRENING ODCHUDZAJĄCY w DOMU ! 🍑z Fit Lovers FIT LOVERS 5:46 4 years ago 392 521 Скачать Далее
Joga w 5 minut - Reset dla Ciała i Umysłu Małgorzata Mostowska 5:30 3 years ago 211 019 Скачать Далее
Ćwicz przez 8 minut przed snem i zobacz, co się stanie w ciągu miesiąca JASNA STRONA 14:12 5 years ago 4 889 084 Скачать Далее
Rozluźnienie (4 min.) - rozciąganie po treningu w domu CentrumSportowca.pl 4:45 4 years ago 878 030 Скачать Далее
5 minut Ćwiczeń które GWARANTUJĄ Dzień Pełen Energii [RP31] RÓB RUCH! 7:10 2 years ago 9 067 Скачать Далее
5 minut Trening na SMUKŁE RAMIONA | BEZ HANTLI Trening Fitness 6:02 4 years ago 678 735 Скачать Далее
